ورود / عضویت
  • وزن
  • 246000 گرم
    256 گرم
    257000 گرم
  • ابعاد
  • 151 × 106 × 162 سانتیمتر
    140 × 107 × 135 سانتیمتر
    152 × 99 × 135 سانتیمتر
  • نام تمرین
  • پشت پا نشسته
    پشت بازو دیپ

    پشت پا خوابیده
  • نوع تمرین
  • قدرتی
    قدرتی

    قدرتی
  • عضلات اصلی
  • همسترینگ
    سه دسر پشت بازو

    همسترینگ