-
وزن
-
257000 گرم265 گرم256 گرم
-
ابعاد
-
152 × 99 × 135 سانتیمتر185 × 122 × 132 سانتیمتر140 × 107 × 135 سانتیمتر
- نام تمرین
- پشت پا خوابیدهپرس سر شانهپشت بازو دیپ
- نوع تمرین
- قدرتیقدرتیقدرتی
- عضلات اصلی
- همسترینگدلتوئید قدامیسه دسر پشت بازو