ورود / عضویت
  • وزن
  • 187000 گرم
    265 گرم
  • ابعاد
  • 112 × 86 × 135 سانتیمتر
    185 × 122 × 132 سانتیمتر
  • نام تمرین

  • پرس سر شانه


  • نوع تمرین

  • قدرتی


  • عضلات اصلی

  • دلتوئید قدامی