• وزن
  • 256 گرم
    255000 گرم
  • ابعاد
  • 140 × 107 × 135 سانتیمتر
    155 × 86 × 135 سانتیمتر
  • نام تمرین

  • پشت بازو دیپ

    میان پا ( خیاطه )
  • نوع تمرین

  • قدرتی

    قدرتی
  • عضلات اصلی

  • سه دسر پشت بازو

    بخش خارجی چهار سر ران
    سرینی بزرگ و کوچک ( باسن )