ورود / عضویت
  • وزن
  • 289000 گرم
    256 گرم
    255000 گرم
  • ابعاد
  • 155 × 137 × 236 سانتیمتر
    140 × 107 × 135 سانتیمتر
    155 × 86 × 135 سانتیمتر
  • نام تمرین

  • پارالل بارفیکس
    پشت بازو دیپ
    میان پا ( خیاطه )
  • نوع تمرین

  • قدرتی
    قدرتی
    قدرتی
  • عضلات اصلی

  • "پشت بازو" "زیر سنه" "شانه"
    سه دسر پشت بازو
    بخش خارجی چهار سر ران, سرینی بزرگ و کوچک ( باسن )
  • نام تمرین


  • پشت بازو دیپ
    میان پا ( خیاطه )
  • نوع تمرین


  • قدرتی
    قدرتی
  • عضلات اصلی


  • سه دسر پشت بازو
    بخش خارجی چهار سر ران
    سرینی بزرگ و کوچک ( باسن )