ورود / عضویت
  • وزن
  • 257000 گرم
    289000 گرم
    256 گرم
  • ابعاد
  • 152 × 99 × 135 سانتیمتر
    155 × 137 × 236 سانتیمتر
    140 × 107 × 135 سانتیمتر
  • نام تمرین

  • پشت پا خوابیده

    پشت بازو دیپ
  • نوع تمرین

  • قدرتی

    قدرتی
  • عضلات اصلی

  • همسترینگ

    سه دسر پشت بازو
  • نام تمرین

  • پشت پا خوابیده
    پارالل بارفیکس
    پشت بازو دیپ
  • نوع تمرین

  • قدرتی
    قدرتی
    قدرتی
  • عضلات اصلی

  • همسترینگ
    "پشت بازو" "زیر سنه" "شانه"
    سه دسر پشت بازو