ورود / عضویت
  • وزن
  • 256 گرم
    246000 گرم
    205000 گرم
  • ابعاد
  • 140 × 107 × 135 سانتیمتر
    151 × 106 × 162 سانتیمتر
    155 × 132 × 160 سانتیمتر
  • نام تمرین
  • پشت بازو دیپ
    پشت پا نشسته

  • نوع تمرین
  • قدرتی
    قدرتی

  • عضلات اصلی
  • سه دسر پشت بازو
    همسترینگ