ورود / عضویت
  • وزن
  • 256 گرم
    257000 گرم
  • ابعاد
  • 140 × 107 × 135 سانتیمتر
    152 × 99 × 135 سانتیمتر
  • نام تمرین
  • پشت بازو دیپ
    پشت پا خوابیده

  • نوع تمرین
  • قدرتی
    قدرتی

  • عضلات اصلی
  • سه دسر پشت بازو
    همسترینگ