-
وزن
-
265 گرم289000 گرم209000 گرم
-
ابعاد
-
185 × 122 × 132 سانتیمتر155 × 137 × 236 سانتیمتر119 × 89 × 135 سانتیمتر
- نام تمرین
- پرس سر شانهجلو بازو
- نوع تمرین
- قدرتیقدرتی
- عضلات اصلی
- دلتوئید قدامیجلو بازو
- نام تمرین
- پرس سر شانهپارالل بارفیکسجلو بازو
- نوع تمرین
- قدرتیقدرتیقدرتی
- عضلات اصلی
- دلتوئید قدامی"پشت بازو" "زیر سنه" "شانه"جلو بازو