-
وزن
-
265 گرم256 گرم249000 گرم
-
ابعاد
-
185 × 122 × 132 سانتیمتر140 × 107 × 135 سانتیمتر130 × 99 × 135 سانتیمتر
- نام تمرین
- پرس سر شانهپشت بازو دیپجلو پا
- نوع تمرین
- قدرتیقدرتیقدرتی
- عضلات اصلی
- دلتوئید قدامیسه دسر پشت بازوچهار سر ران