ورود / عضویت
  • وزن
  • 265 گرم
    246000 گرم
    209000 گرم
    289000 گرم
  • ابعاد
  • 185 × 122 × 132 سانتیمتر
    151 × 106 × 162 سانتیمتر
    119 × 89 × 135 سانتیمتر
    155 × 137 × 236 سانتیمتر
  • نام تمرین
  • پرس سر شانه
    پشت پا نشسته
    جلو بازو

  • نوع تمرین
  • قدرتی
    قدرتی
    قدرتی

  • عضلات اصلی
  • دلتوئید قدامی
    همسترینگ
    جلو بازو

  • نام تمرین
  • پرس سر شانه
    پشت پا نشسته
    جلو بازو
    پارالل بارفیکس
  • نوع تمرین
  • قدرتی
    قدرتی
    قدرتی
    قدرتی
  • عضلات اصلی
  • دلتوئید قدامی
    همسترینگ
    جلو بازو
    "پشت بازو" "زیر سنه" "شانه"