-
وزن
-
265 گرم257000 گرم289000 گرم
-
ابعاد
-
185 × 122 × 132 سانتیمتر152 × 99 × 135 سانتیمتر155 × 137 × 236 سانتیمتر
- نام تمرین
- پرس سر شانهپشت پا خوابیده
- نوع تمرین
- قدرتیقدرتی
- عضلات اصلی
- دلتوئید قدامیهمسترینگ
- نام تمرین
- پرس سر شانهپشت پا خوابیدهپارالل بارفیکس
- نوع تمرین
- قدرتیقدرتیقدرتی
- عضلات اصلی
- دلتوئید قدامیهمسترینگ"پشت بازو" "زیر سنه" "شانه"