ورود / عضویت
  • وزن
  • 209000 گرم
    265 گرم
    289000 گرم
    246000 گرم
  • ابعاد
  • 119 × 89 × 135 سانتیمتر
    185 × 122 × 132 سانتیمتر
    155 × 137 × 236 سانتیمتر
    151 × 106 × 162 سانتیمتر
  • نام تمرین
  • جلو بازو
    پرس سر شانه

    پشت پا نشسته
  • نوع تمرین
  • قدرتی
    قدرتی

    قدرتی
  • عضلات اصلی
  • جلو بازو
    دلتوئید قدامی

    همسترینگ
  • نام تمرین
  • جلو بازو
    پرس سر شانه
    پارالل بارفیکس
    پشت پا نشسته
  • نوع تمرین
  • قدرتی
    قدرتی
    قدرتی
    قدرتی
  • عضلات اصلی
  • جلو بازو
    دلتوئید قدامی
    "پشت بازو" "زیر سنه" "شانه"
    همسترینگ