-
وزن
-
249000 گرم265 گرم289000 گرم
-
ابعاد
-
130 × 99 × 135 سانتیمتر185 × 122 × 132 سانتیمتر155 × 137 × 236 سانتیمتر
- نام تمرین
- جلو پاپرس سر شانه
- نوع تمرین
- قدرتیقدرتی
- عضلات اصلی
- چهار سر راندلتوئید قدامی
- نام تمرین
- جلو پاپرس سر شانهپارالل بارفیکس
- نوع تمرین
- قدرتیقدرتیقدرتی
- عضلات اصلی
- چهار سر راندلتوئید قدامی"پشت بازو" "زیر سنه" "شانه"