-
وزن
-
249000 گرم257000 گرم255000 گرم
-
ابعاد
-
130 × 99 × 135 سانتیمتر152 × 99 × 135 سانتیمتر155 × 86 × 135 سانتیمتر
- نام تمرین
- جلو پاپشت پا خوابیدهمیان پا ( خیاطه )
- نوع تمرین
- قدرتیقدرتیقدرتی
- عضلات اصلی
- چهار سر رانهمسترینگبخش خارجی چهار سر رانسرینی بزرگ و کوچک ( باسن )
