ورود / عضویت
  • وزن
  • 198 گرم
    265 گرم
  • ابعاد
  • 120 × 86 × 163 سانتیمتر
    185 × 122 × 132 سانتیمتر
  • نام تمرین



  • پرس سر شانه
  • نوع تمرین



  • قدرتی
  • عضلات اصلی



  • دلتوئید قدامی