ورود / عضویت
  • وزن
  • 198 گرم
    256 گرم
    246000 گرم
  • ابعاد
  • 120 × 86 × 163 سانتیمتر
    140 × 107 × 135 سانتیمتر
    151 × 106 × 162 سانتیمتر
  • نام تمرین

  • پشت بازو دیپ

    پشت پا نشسته
  • نوع تمرین

  • قدرتی

    قدرتی
  • عضلات اصلی

  • سه دسر پشت بازو

    همسترینگ